Sliter du med smerter som stråler fra korsryggen ned i beinet? Isjias kan være smertefullt, men i de aller fleste tilfeller er det ikke farlig – og de fleste blir helt bra med riktig oppfølging. Hos oss i Trondheim får du grundig utredning og moderne behandling tilpasset årsaken til smertene dine.

​

Hva er forskjellen på ekte og falsk isjias?

​

Ekte isjias oppstår når isjiasnerven kommer i klem, oftest på grunn av en skiveprolaps i korsryggen. Dette kan gi utstrålende smerte, prikking, nummenhet og kraftsvikt i beinet. Smerten følger gjerne et bestemt mønster ned langs låret, leggen eller foten.

​

Falsk isjias, ofte kalt piriformissyndrom, skyldes derimot spenninger eller triggerpunkter i setemuskulaturen – særlig i piriformismuskelen – som presser på nerven uten at det foreligger et prolaps. Symptomene kan ligne, men ved falsk isjias sitter smerten oftere i setet og låret, uten tydelig nummenhet eller krafttap.

​

Å skille mellom ekte og falsk isjias er avgjørende for riktig behandling, og det gjør vi gjennom klinisk undersøkelse – og ved behov supplert med MR-bilder.

​

Typiske symptomer på isjiasnerven i klem

• Smerter som stråler fra korsrygg eller sete ned i ett bein

• Prikking eller nummenhet i huden

• Følelse av kraftsvekkelse i fot eller ankel

• Økt smerte ved hoste, sitting eller bøying

​

Selv om smertene kan være sterke, er de sjelden tegn på alvorlig sykdom.

​​​

Når bør du oppsøke kiropraktor for isjias?​

​

Du bør kontakte oss dersom du har:

• Utstrålende smerter som ikke går over etter noen dager

• Nummenhet, prikking eller svakhet i beinet

• Vondt ved sitting eller vansker med å gå normalt

Søk akutt hjelp dersom du opplever plutselig og betydelig kraftsvikt, eller mister kontroll over blære eller tarm. Dette kan i sjeldne tilfeller tyde på en alvorlig stor prolaps som må vurderes raskt.

​

Hvordan behandler vi isjias i Trondheim?

​

Hos oss kombinerer vi:

• Leddbehandling (manuell behandling for å bedre bevegelighet i ryggen)

• Nervemobilisering (målrettede øvelser som reduserer trykk på nerven)

• Rådgivning om aktivitet og trening for å fremme tilheling og forebygge tilbakefall

​

Vi ser mange pasienter med isjiasplager fra både Trondheim sentrum, Heimdal og omegn, og har samarbeid med St. Olavs hospital og lokale treningssentre ved behov for videre rehabilitering.

​​​

Dine rettigheter som pasient

​

Som autorisert primærkontakt kan vi:

• Henvise direkte til MR eller CT dersom vi mistenker et betydelig prolaps

• Sykemelde ved behov, spesielt når smertene påvirker arbeidsevnen

​

Dette gir deg en trygg og effektiv vei videre uten å måtte gå via fastlegen først.

​

Det biopsykososiale aspektet – mer enn bare en nerve i klem

​

Smerteopplevelsen ved isjias påvirkes ikke bare av kroppslige endringer. Faktorer som stress, dårlig søvn og bekymring kan forsterke smerten. Vi hjelper deg å forstå kroppen din og gir deg verktøy til å håndtere både de fysiske og psykiske sidene av plagene.

​

3 myter om isjias

1. "Man må opereres" – Feil. De fleste blir helt bra uten kirurgi.

2. "Man må ligge i ro" – Feil. Lett aktivitet og bevegelse fremmer tilheling.

3. "Isjias er farlig" – Feil. Det er vondt, men sjelden farlig.